ゆりの木整骨院

立川、東村山、武蔵村山、東大和/交通事故のむち打ち、頭痛治療の整骨院

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ゆりの木整骨院 ≫ 肩こり

肩こり

肩こり頭痛に対処法

こんな症状でお悩みならお任せください!

●肩のこり、首のこりがひどくてストレスが溜まっている。
 一般的なマッサージではすぐに戻ってしまう。

●肩こりのせいで頭痛が頻繁に起こる。

●肩こりからすぐにでも解放されたいと思っている



当院の「深層筋療法」でなかなかほぐれなかった筋肉がほぐれて「痛みや違和感」が緩和して行きます!


深層筋療法の細かな内容についてお知りになりたい方は下記をご覧ください。





深層筋療法について
慢性的な肩こり、頭痛の場合ですが、筋肉の過度の緊張(こり)や
もっと悪いしこり(硬結とかトリガーポイントとも言う)が発生する
ことで知覚神経を刺激することにより痛みや重い感じを出します。
当院では 深層筋療法 により、深い部分の痛みの原因となっている
しこりや硬結を手技で刺激することにより、血液循環を良くします。
それにより自然治癒力が高まりますので、今迄良くならなかった
痛みやこりを根本から緩和できます。




肩こりの原因について

前かがみの姿勢で頭部が前に突き出たような状態

この姿勢では頭部の重さで肩や背中の筋肉を常に引っ張っている
形になり、(筋肉が緊張状態に保たれる)
これが長時間続くと筋肉が疲労 「こり」 が発生して血流が悪くなる
ことにより乳酸がたまります。
乳酸が神経を刺激したりすることにより、疲労感や痛みを引き起こします。


肩こりを放っておくと
肩から首そして頭部までの筋肉はつながっているため
各部がほぼ同時に「こり」の状態になり、神経刺激物質や
血管からの神経への刺激などによって頭痛を発生させる
要因になりかねません。
現に当院で頭痛の治療をさせていただいた患者様の内の
大多数の方が、肩から頭部にかけての 「こり」 に悩まされていました。
ですから肩こりと頭痛は深い因果関係があると申し上げて良い
と思います。
これらは緊張型頭痛と呼ばれていて慢性頭痛でお悩みの方の
かなりの方がこれに当てはまるようです。


※頭痛がおきる原因としては、仕事などのストレスや過度の緊張、
睡眠不足、食べ物などの他の要因によっても引き起こされることが
あるようです。

●他に考えられるのが、パソコンの入力作業や不良姿勢を
長時間続けることでも 肩こり首こりが起こり、
頭痛をひきおこしたりします。

●最近ではご家族の方の介護や介護をお仕事とされている方も
増えておりますが、どうしても前かがみの姿勢で重い体を支えたり
しますので、同じような症状を抱えている方も少なくありません。



ゆりの木整骨院
〒207-0021
東京都東大和市立野1丁目920-1 サンレイク立野B-102
お問い合わせはこちら
☎042-565-2315
営業時間:平日9:00~19:30
休診日:日曜日・第2木曜日・祝祭日
※第1日曜日は営業


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